Skip to main content

KELAS HEALING LUKA PENGABAIAN IV

KONFRONTASI

PENGANTAR

Tugas-tugas yang anda kerjakan sebelumnya (emotional healing works) dimaksudkan mempersiapkan anda untuk konfrontasi. Konfrontasi di sini maksudnya menghadapi orang tua anda atau orang lain dengan sikap tenang dan terkendali emosinya untuk berbicara tentang masa lalu yang menyakitkan dan situasi saat ini yang menyulitkan anda. Tugas ini adalah yang paling menakutkan, namun pada saat yang bersamaan adalah sebuah tindakan MEMBERDAYAKAN yang pernah anda lakukan.

Prosesnya sederhana tetapi tidak mudah. Bila saatnya anda sudah siap, ini yang anda lakukan:
- Dengan tenang dan mantap anda menceritakan tentang kejadian negatif masa lalu di masa kecil anda atau di waktu tertentu.
- Ceritakan bagaimana kejadian tersebut memberi pengaruh pada hidup anda dan memberi pengaruh pada hubungan anda dengan orang tua atau orang tersebut di saat sekarang.
- Anda menjelaskan hal-hal di dalam hubungan saat sekarang yang dapat melukai perasaan anda.
- Anda menetapkan aturan-aturan baru dalam hubungan selanjutnya.

Tujuan konfrontasi dengan orang tua atau orang lain BUKAN:
- untuk balas dendam
- untuk menghukum mereka
- untuk merendahkan mereka
- untuk melampiaskan kemarahan pada mereka
- untuk mendapatkan kembali sesuatu yang positif dari mereka (misal: pengakuan atau penerimaan)

Tujuan konfrontasi dengan orang tua atau orang lain adalah:
- untuk menghadapi mereka
- untuk mengatasi rasa takut menghadapi mereka
- untuk mengatakan kenyataan tentang diri anda pada mereka
- untuk menetapkan bentuk hubungan yang baru
- untuk menumbuhkan rasa mampu dan berdaya pada diri anda

Popular posts from this blog

Adab Kepada Kaka - Bermain

Bismillah. Sering kali Naira berteriak kencang dan merebut mainan atau barang yang sedang dipegang kaka alula. Dan ketika Alula tidak nyaman, naira sering sekali memaksa untuk bermain bersamanya. Tantangan hari ke 12 "Berbaktilah kepada ibu dan bapakmu,  dan saudaramu, kemudian yang lebih di bawahnya lagi, dan yang dibawahnya lagi." Kali ini saya melakukan BRP pada Naira. Teteh, gimana cara berbicara yang sopan sama kaka? "Kakaaaaa" ( agak berteriak) Lebih lembut lagi ya sayang "Kakaaaa" (kini lembut) Pinter Jadi kalau bicara sama kaka? "harus lembut dan sopan" Iya Kalau kaka yang duluan pegang mainan,  artinya itu hak siapa? "Hak kaka" Kalau teteh mau boleh ga? "Boleh" Asalkan? "Minta izin dulu" Kalau diizinkan? Bilang terimakasih Kalau ga diizinkan? "Jangan paksa, tunggu sampai kaka selesai" Iya pinter, teteh udah ngerti yaaa Sekarang, kalau teteh mau main sam...
Post a Comment
Read more

Hasil Psikotes Alula - Cara Membaca

Bismillah. Beberapa waktu lalu, alula mengikuti psikotes yang diadakan pihak sekolah. Alhamdulillah hasilnya sudah launching.   Tingkat perkembangan intelektual : 90-109 itu normal utk anak/orang rata-rata sebayanya. Porsi bermain dan belajar harus pas, materi pelajaran jangan berlebihan (khususnya yang masih dibawah 7 tahun) sampai mencuri waktunya bermain, sehingga menjadi stress. Tehnik pengajaran yang ideal adalah SIMULTAN : Simultan artinya belajar secara bertahap dan bersinambungan, jika halaman pertama belum bisa ataupaham hindari ke halaman selanjutnya, jika menulis huruf B dan D masih terbalik-balik ya itu dulu yang dipelajari. Belajarlah dari mulai dari yang mudah dengan keterangan2 yang jelas. Kemampuan dasar Aritmatika sudah mulai senang hitung2 an, Logika belajar Sebab Akibat, Persepsi pandai omong,tapi sulit melakukan, IQ 110-130 Superior, kecerdasan nya dia atas anak rata2 seusianya. Potensi harus terus distimulus dengan kegiatan2 yang merangsang kecerdasa...
1 comment
Read more

Makhluk dari Mars dan Venus

Ketika makhluk dari Mars dan Venus bersama, seringkali terlibat konflik. Yang akan berujung ketidakharmonisan selama menjalankan rumah tangganya. Dan faktor utama yang menyebabkan konflik tersebut, biasanya diawali dengan hal yang sepele. Yaitu ketidakmampuan individu dalam memahami pasangannya masing-masing. Berikut adalah kasus yang seringkali terjadi adalah kesalahfahaman antar pasangan. Laki laki merasa dirinya mampu, ia hanya butuh dihargai bukan diingatkan. Namun perempuan cenderung senang mengingatkan dan banyak bertanya Laki - laki mudah tenggelam dalam masalahnya dan tidak mudah bercerita pada pasangannya, namun perempuan merasa diabaikan / tidak diperdulikan, jika pasangannya tidak bercerita Perempuan cenderung berusaha untuk merubah pasangan, namun laki-laki tidak mau dirubah oleh pasangannya Laki-laki tidak suka banyak bicara, namun kebutuhan perempuan adalah banyak bicara Ketika laki-laki menyatakan masalahnya, sebenarnya ia hanya ingin didengar, namun sering...
Post a Comment
Read more